Dr. Livingston, Psychiater: „Halten Sie sich an diese beiden Dinge und Ihr Herz wird bis zum Ende Ihres Lebens kämpfen.“

Dr. Gordon Livingston, ein Psychiater mit über 30 Jahren Erfahrung, hat laut einem Artikel in FiftyPlus das verheerendste Leid in eine kraftvolle Reflexion über Leben, Liebe und Verlust verwandelt . Nachdem sie innerhalb von nur dreizehn Monaten mit dem Tod ihrer beiden Kinder konfrontiert war – eines durch Selbstmord, das andere durch Leukämie –, fasste sie ihre Erkenntnisse in dem Buch „30 Dinge, die Sie in diesem Leben wissen müssen“ zusammen, in dem sie eine bewegende und klare Vision von Trauer, Widerstandskraft und dem Sinn des Daseins vermittelt.

Anstatt Antworten auf die Frage „Warum“ zu finden, lernte Livingston, neue Fragen zu formulieren, die es ihm ermöglichten, voranzukommen. „Die Dinge sind bereits geschehen und es hat keinen Sinn, diese Fragen zu stellen. Es ist lächerlich, nach Gerechtigkeit zu streben“, stellt er unverblümt fest. Die Erfahrung tiefen Schmerzes ließ ihn die Fantasie einer absoluten Kontrolle über das Leben aufgeben und lehrte ihn, dass emotionales Überleben darin besteht, zu akzeptieren, dass ein Teil des Herzens bei denen begraben ist, die wir lieben , und dass wir dennoch weitergehen müssen.

Erinnerung und Hingabe

Während der Hochzeit seiner Tochter übermittelte der Psychiater eine Botschaft, die den Kern seiner Gedanken in zwei Punkten zusammenfasste: „Solange es Erinnerungen und Hingabe gibt, wird dein Herz erfüllt sein, auch wenn es gebrochen ist.“ Mit diesen Worten betont er, dass die Erinnerung an geliebte Menschen und die Hingabe, ihr Vermächtnis zu bewahren, die entscheidende Antriebskraft sind, die es uns ermöglicht, voranzukommen . Ein Verlust kann, obwohl unumkehrbar, eine Fähigkeit zur Liebe wecken, von der wir nicht wussten, dass wir sie haben.

Livingston lehnt die Vorstellung ab, dass Trauer ein Ende hat . Der Schmerz verändert mit der Zeit seine Form, verschwindet jedoch nie. Ihre ehrlich und ohne Künstlichkeit weitergegebenen Erfahrungen werden zu einem Leitfaden für diejenigen, die die Dunkelheit durchqueren. Seine Botschaft ist kein oberflächlicher Trost, sondern eine tiefe Wahrheit: Wir werden nie wieder dieselben sein, aber wir können immer noch mit Sinn leben .

Mit der Gelassenheit, die nur die Erfahrung verleiht, bekräftigt er, dass die Liebe den Tod durch Erinnerung und Hingabe besiegt . Dies ist nicht nur ein tröstlicher Satz, sondern auch eine Möglichkeit, diejenigen zu ehren, die nicht mehr unter uns sind. Sein ganzes Leben lang hat Dr. Livingston seine Trauer in ein leuchtendes Zeugnis verwandelt, das anderen in ihren eigenen Nächten beistehen konnte.